卤水五花肉

发表于 2025-07-07 22:29:56 来源：探囊取物网

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家常菜谱分类
咸鲜味菜品口味
焖主要工艺
1小时以上所需时间
简单制作难度

食材明细

五花肉适量
冰糖适量
姜适量
蒜适量
酱油适量
盐适量

卤水五花肉的做法详细步骤第1步
切肉
冷水下锅，断生后洗干净肉沫第2步
下锅煎油，卤水花肉油倒掉
洗干净锅后，卤水花肉加点水和冰糖，卤水花肉冰糖融化后煮成泡沫粘稠状后放肉第3步
放姜蒜酱油，卤水花肉然后煮两三分钟
然后加水，卤水花肉小火焖三四十分钟，卤水花肉具体而定第4步
大火收一下汁，卤水花肉完成
卤水五花肉的卤水花肉做法小贴士小伙伴可以放花椒八角之类的，因为我在国外，卤水花肉啥都没。卤水花肉所以就没放。卤水花肉卤水五花肉的卤水花肉营养分析

五花肉猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的卤水花肉半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。卤水花肉 ...
一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
五花肉菜谱：酸菜白肉火锅芋头烧五花肉腐乳烧五花肉更多做法>

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